Boeken

€ 15,00
Baby in een droomritme

Met gratis e-course Slaapt je baby hazenslaapjes? Wil hij maar niet doorslapen of is hij een vroege vogel? Is je baby onrustig? Met het Droomplan in dit boek geef je je baby op een lieve manier, zonder traantjes, een droomritme. Het gaat uit van baby’s natuurlijke ritmes en leeftijd, zodat je op het juiste moment en op een manier die past bij jullie aan het slapen kunt werken. Het Droomplan is inmiddels anderhalve decennium oud en gestoeld op zowel theorie als praktijk, waardoor veel zorgverleners én ouders deze aanpak en dit boek aanbevelen. In dit boek ook uitgebreide informatie over de oorzaken van onrust bij baby’s, zodat je de werkelijke stoorzender kunt ontmaskeren. Hoe baby’s slapen en welke ontwikkelingen daarbij belangrijk zijn, geeft inzicht in wat je kunt verwachten en hoe je hierop kunt inspelen. De vele voorbeeldritmes, persoonlijke ervaringen van moeders en praktische tips maken dit een toegankelijk en vlot handboek waarmee je direct aan de slag kunt gaan. Alles over: • Slaap en hoe je hier meer van krijgt; • Het krijgen van een ritme, passende bij je baby’s leeftijd; • Waarom baby’s huilen (en wanneer dit niet normaal is); • Met handige schema’s en uniek Droomplan. Stephanie Molenaar is slaap- en onrustdeskundige en baby (slaap)fluisteraar. Ze is een mama met een missie, namelijk alle ukjes goed laten slapen. Ze is onder meer vaste deskundige bij diverse media en oprichtster van Stichting Onrustige Baby. Ze is auteur van diverse boeken over slapen en onrust, waaronder de diverse edities van Baby in een droomritme, Baby Reflux & andere onruststokers, Dreumes in dromenland en Zo krijg je een blije baby. Stephanie is mama van drie dochters en een zoontje.

€ 14,95
Slaapconsult

Lekker slapen zonder huilen: hands-on werkboek bij Baby in een droomritmeLekker slapen: dat is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Wat doe je nu als er zo'n beer op de weg komt? Hoe maak je van een standaardritme maatwerk? Wat als een slaapje niet gaat? Of een fopspeen ervoor zorgt dat je steeds naast het bedje staat? Als voedingen de nacht opbreken, je ongewenst samen slaapt of je baby moeite heeft om een slaapje te laten vallen? Als je iets leest, klinkt het logisch. Maar in de praktijk gaan de dingen niet altijd volgens het boekje. Juist daarover gaat nu dit boekje. Met tekst en uitleg over hóe je zelf aan het slapen kunt werken. Aan de hand van de Droomritme Methode en een decennium praktijkervaring als slaapdeskundige. Tijd om de mouwen op te stropen, de hands-on aanpak en antwoorden bij veel voorkomende problemen helpen je op weg naar dromenland.

€ 26,95
Baby Reflux

Is je baby onrustig? Spuugt of slikt hij vaak? Zijn de slaapjes kort en ben je de hele dag (en nacht) in de weer? Is je baby gewoon niet blij? Dan kan je kleintje last hebben van reflux. Of iets anders. Reflux is zuur. Letterlijk en figuurlijk. Je baby heeft pijn, het zet je wereld op zijn kop. De onrust komt nooit alleen. Is het reflux? Zijn het krampjes? Is er een allergie, is je baby overprikkeld? Zijn er wervel- of kno-problemen? En is dat een oorzaak of een gevolg? Reflux is goed te behandelen, maar je baby wordt pas rustig als alle plaaggeesten zijn verdwenen. Hoe je dat doet? Met het stappenplan in dit boek. Het helpt je zelf in charge te zijn, gerichter en sneller hulp én een diagnose te krijgen en met de juiste oplossingen aan de slag te gaan. En daarna? Met de voedingsadviezen, het slaaprecept en de troostmethoden in dit boek maak je je baby weer blij en stuiter je zelf weer terug dankzij de herkenning en de 'overlevingstips'. Praktisch, persoonlijk en compleet. Wat te doen waaraan en hoe! Met stappenplan, antwoorden en veel persoonlijke ervaringen van andere ouders. Baby reflux & andere onruststokers is de geheel vernieuwde editie van het succesvolle Baby Reflux of darmkrampjes, het eerste Nederlandse handboek over reflux bij baby's. Deze nieuwe editie telt meer pagina's, is full colour en voorzien van een hardcover. De gehele opzet is gewijzigd, met veel nieuwe informatie en inzichten. Het stappenplan en de andere oorzaken van onrust zijn geheel nieuw. Alles over: Waarom baby's huilen (en wanneer dit niet normaal is) Wat reflux precies is en wat het veroorzaakt (En hoe je snel een juiste diagnose krijgt) Reguliere en alternatieve oplossingen (Met ook 't hele pillenkabinet) Voeding, troosten en slapen (Met handige how-to's). Over de auteur: Stephanie Lampe is slaap- en onrustdeskundige en baby (slaap)fluisteraar. Ze is een mama met een missie, namelijk alle ukjes goed laten slapen. Hiervoor heeft ze een eigen methode ontwikkeld (Droomritme Methode), welke door slaapcoaches gevolgd wordt. Ze is onder meer vaste deskundige bij diverse media en oprichtster van Stichting Onrustige Baby. Ze is auteur van diverse boeken, waaronder Baby in een droomritme (13e druk, top-10 boek), Zo krijg je een blije baby (3e druk, top-50 boek) en Dreumes in dromenland. Stephanie is mama van drie dochters en een zoontje.

€ 20,00
Het Patroon

Wat als je in je leven linksaf was gegaan in plaats van rechtsaf? Was je dan weer uitgekomen bij hetzelfde begin van die vicieuze cirkel? Wat als je focust op de les en niet op de pijn, doorbreek je dan eindelijk de patronen in je leven? Wat als een app magisch kan voorspellen wie je bent en waar je naartoe gaat? Frederique springt na een gebroken relatie van een kwart eeuw en het afzweren van mannen naïef en groen in de datingjungle. Om zichzelf tegen te komen in de mannen die ze treft. De liefdes in haar leven zijn het spoor van broodkruimels die haar naar haar diepste pijnen en mooiste momenten leiden, maar vooral naar de persoon die ze te lang in het doosje van Pandora heeft verborgen. Op zoek naar (de revel in) zichzelf komen heden en verleden samen om ego en alter ego te laten botsen, patronen van zich af te schudden en als een feniks herboren te worden. Maar voordat Frederique zichzelf kan worden is er hartzeer, onzekerheid, verdriet, dopamine, escapisme en vooral veel soulsearching. Kan ze twee versies van 'ik' versmelten? "Een chiquere en zachtere 'Fifty shades' die ook allesomvattend en diepgaand is." "Kwetsbaar, sensueel, humoristisch en zoveel gelaagdheid. Een prachtig debuut." "Het proces van persoonlijke groei is prachtig beschreven. Het zijn echter de verhalen over de zwoele nachten die ik opnieuw ga lezen." "Kan Tijl alsjeblieft een eigen boek krijgen?" "Alsof ik stiekem in een dagboek zit te lezen." "Dapper om je eigen leven en pijnen als mal te gebruiken om het pad van Frederique in te kleuren. Prachtig om te lezen hoe je een hele reis maakt om weer thuis te komen bij jezelf."

€ 11,50
Zo krijg je een blije baby - E-book

Zo krijg je een BLIJE BABY. Alles over slapen, groeisprongen en voeding voor kleintjes tot 1 1/2 jaar Van je baby direct een goede slaper maken? Of een goede eter? Hoe je dit doet, een blije baby krijgen, lees je in dit boek. En ook als dat niet echt vlot gaat, omdat er bijvoorbeeld groeisprongen of onruststokers zijn, kun je kun je je baby met de tools en ritmes in dit boek weer lekker laten slapen, eten en groeien. Op het ideale moment aan slapen werken? In dit boek vind je de unieke Droomritme methode, zodat je op basis van je baby's leeftijd en natuurlijke ritmes in zijn eigen tempo en op maat perfect aan slapen kunt werken. Weet wat je wanneer kunt verwachten en ook juist niet moet doen. Belangrijke zaken als hechting en een flinke dosis liefde staan voorop. Het werkt als een recept: met de ingrediënten ontwikkeling, voeding en slapen 'bak' je een blije baby. Je leest alles over ontwikkeling en groeisprongen, over voeding en vaste hapjes en over slapen en een goed slaapritme. Natuurlijk vind je ook uitgebreide tips & tricks om je kleintje te laten doorslapen. Met handige schema's en voorbeeldritmes. Inclusief een slim voedselintroductieplan dat je kunt volgen. Zo krijg je een blije baby is het 7e succesboek van de slaap- en babydeskundige met bewezen succesmethodes en handige schema's: - Alles over groeisprongen - Alles over (goed) eten - Alles over (door)slapen - Unieke aanpak (zonder huilen) - Praktische schema's - Handig voedsel­ introductie overzicht Vijfde druk! Over de auteur Stephanie Molenaar is slaap- en onrustdeskundige, auteur, babyfluisteraar, founder van de Droomritme Methode en de Stichting Onrustige Baby en mama van vier. Ze schreed diverse boeken, waaronder de bestseller Baby in een droomritme. Ze helpt jaarlijks honderden ouders en traint slaapcoaches om baby's op een liefdevolle wijze te leren slapen.

€ 9,95
Dreumes in dromenland - E-book

DREUMES IN DROMENLAND Het recept voor een (door)slapende dreumes Alles over slapen en groeisprongen voor kleintjes van 1-2 jaar Begint je dreumes de dag te vroeg? Heeft hij moeite om in slaap te vallen of om door te slapen? Slaapt hij overdag (weer) slecht? Hij is niet de enige: een derde van alle dreumesen slaapt te weinig en de helft wordt 's nachts regelmatig wakker. Met het Droomplan in dit boek geef je je dreumes op een lieve manier een ticket naar dromenland. Het unieke Droomplan is specifiek voor de dreumes geschreven. Juist omdat hij zo eigen(wijs) is en een andere slaapaanpak en andere troostmethoden nodig heeft dan een baby. Natuurlijke ritmes en belangrijke slaapboosters vormen de ingrediënten voor een droomslaper. Het succes valt of staat met de juiste timing. Het Droomplan neemt daarom de ontwikkeling van je dreumes als uitgangspunt. Zo kun je op de meest ideale momenten werken aan het slapen, waardoor de succeskans groter is. In dit boek lees je alles over de groeisprongen en het slaapproces en hoe je deze op het juiste moment kunt inzetten om van je dreumes redelijk eenvoudig een goede slaper te maken. De vele voorbeeldritmes, persoonlijke ervaringen van moeders en praktische tips maken dit een toegankelijk en vlot handboek. Super praktisch zijn de overzichten per leeftijd en de oplossingen voor veel voorkomende slaapproblemen. Natuurlijk vind je ook uitgebreide tips & tricks om je kleintje te laten doorslapen en zelfs uit te laten slapen. * Alles over (door)slapen * Alles over groeisprongen * Alles over troosten * Uniek Droomplan * Ervaringen van moeders * Handige schema's Stephanie Molenaar is slaap- en onrustdeskundige, baby(slaap)fluisteraar, founder van de Droomritme Methode en de Stichting Onrustige Baby en mama van vier. Ze schreef diverse boeken, waaronder de bestseller Baby in een droomritme. Ze helpt jaarlijks honderden ouders en traint slaapcoaches om kinderen op een liefdevolle manier te leren slapen.